11/13ゴールドジム岡山津山様 Lesson

本日は8名の方にご参加いただきました！

今月の動きステップキックに皆さん慣れている

様子でした。

特に負荷がかかるEXなので速さは入れず

丁寧にしっかり動けましたね。

ありがとうございました。